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SESTO KYU

Condizioni necessarie per poter sostenere l’esame:

- almeno 20 ore di allenamento - minimo 2 mesi di allenamento assiduo dalla data di iscrizione

ESERCIZI PRELIMINARI: AIKITAISO - UKEMI

TACHIWAZA

KATATETORI AIHANMI             IKKYO (OMOTE e URA)

KATATETORI AIHANMI                   IRIMINAGE

KATATETORI AIHANMI                   KOTEGAESHI

KATATETORI AIHANMI                   SHIHONAGE (OMOTE e URA)

KATATETORI AIHANMI                   UCHIKAITEN SANKYO (OMOTE e URA)

 

QUINTO KYU

Condizioni necessarie per poter sostenere l’esame:

- almeno 20 ore di allenamento - minimo 2 mesi di allenamento assiduo dal conseguimento del sesto kyu

ESERCIZI PRELIMINARI: KOKYUHO - TAISABAKI - SHIKKO

TACHIWAZA

SHOMENUCHI                                   IKKYO (OMOTE e URA)

SHOMENUCHI                                      IRIMINAGE

SHOMENUCHI                                      KOTEGAESHI

KATATETORI                                    IKKYO (OMOTE e URA)

KATATETORI                                       SHIHONAGE (OMOTE e URA)

KATATETORI                                       TENCHINAGE

KATATETORI                                       UDEKIMENAGE (OMOTE e URA)

KATATORI                                          IKKYO (OMOTE e URA)

SUWARIWAZA

KATATETORI AIHANMI             IKKYO (OMOTE e URA)

KATATETORI AIHANMI                   IRIMINAGE

RYOTETORI                                      KOKYUHO

 

QUARTO KYU

Condizioni necessarie per poter sostenere l’esame:

- almeno 60 ore di allenamento - minimo  3 mesi di allenamento assiduo dal conseguimento del quinto kyu

TACHIWAZA

SHOMENUCHI                                   NIKYO (OMOTE e URA)

SHOMENUCHI                                     SANKYO (OMOTE e URA)

SHOMENUCHI                                     UCHIKAITEN SANKYO (OMOTE e URA)

YOKOMENUCHI                              SHIHONAGE (OMOTE e URA)

YOKOMENUCHI                                   IRIMINAGE

YOKOMENUCHI                                  KOTEGAESHI

YOKOMENUCHI                                  UDEKIMENAGE (OMOTE e URA)

CHUDANTSUKI                               KOTEGAESHI

CHUDANTSUKI                                   IRIMINAGE

KATATETORI                                   NIKYO (OMOTE e URA)

KATATETORI                                       IRIMINAGE

KATATETORI                                       KOTEGAESHI

KATATERYOTETORI                   KOKYUNAGE (OMOTE e URA)

RYOTETORI                                     IKKYO (OMOTE e URA)

RYOTETORI                                         SHIHONAGE (OMOTE e URA)

RYOTETORI                                         TENCHINAGE

KATATORI                                        NIKYO (OMOTE e URA)

KATATORI                                           SANKYO (OMOTE e URA)

SUWARIWAZA

SHOMENUCHI                                IKKYO (OMOTE e URA)

SHOMENUCHI                                   IRIMINAGE

KATATETORI                                  IKKYO (OMOTE e URA)

KATATORI                                        IKKYO (OMOTE e URA)

 

TERZO KYU

Condizioni necessarie per poter sostenere l’esame:

- almeno 90 ore di allenamento - minimo 4 mesi di di allenamento assiduo dal conseguimento del quarto kyu

TACHIWAZA

SHOMENUCHI                                 YONKYO (OMOTE e URA)

SHOMENUCHI                                    SOTOKAITENNAGE

YOKOMENUCHI                             IKKYO (OMOTE e URA)

YOKOMENUCHI                                 NIKYO (OMOTE e URA)

YOKOMENUCHI                                 SANKYO (OMOTE e URA)

YOKOMENUCHI                                 UCHIKAITENSANKYO (OMOTE e URA)

CHUDANTSUKI                              IKKYO (OMOTE e URA)

CHUDANTSUKI                                  NIKYO (OMOTE e URA)

CHUDANTSUKI                                  SANKYO (OMOTE e URA)

CHUDANTSUKI                                  UCHIKAITENSANKYO (OMOTE e URA)

KATATETORI                                   SANKYO (OMOTE e URA)

KATATETORI                                       UCHIKAITENSANKYO (OMOTE e URA)

KATATETORI                                       UCHIKAITENNAGE

KATATETORI                                       SOTOKAITENNAGE

KATATERYOTETORI                   IKKYO (OMOTE e URA)

KATATERYOTETORI                          IRIMINAGE

KATATERYOTETORI                         KOTEGAESHI

KATATERYOTETORI                        UDEKIMENAGE

RYOTETORI                                     NIKYO (OMOTE e URA)

RYOTETORI                                         SANKYO (OMOTE e URA)

RYOTETORI                                         UCHIKAITENSANKYO (OMOTE e URA)

RYOTETORI                                         IRIMINAGE

RYOTETORI                                         KOTEGAESHI

RYOTETORI                                         UDEKIMENAGE

KATATORI                                        YONKYO (OMOTE e URA)

KATATORI                                            TENCHINAGE

RYOKATATORI                               IKKYO (OMOTE e URA)

RYOKATATORI                                    NIKYO (OMOTE e URA)

RYOKATATORI                                    SANKYO (OMOTE e URA)

USHIROWAZA

RYOTETORI                                     IKKYO (OMOTE e URA)

RYOTETORI                                         NIKYO (OMOTE e URA)

RYOTETORI                                         SANKYO (OMOTE e URA)

RYOTETORI                                         SHIHONAGE (OMOTE e URA)

RYOTETORI                                         KOTEGAESHI

RYOTETORI                                         IRIMINAGE

SUWARIWAZA

SHOMENUCHI                                NIKYO (OMOTE e URA)

SHOMENUCHI                                   SANKYO (OMOTE e URA)

SHOMENUCHI                                   KOTEGAESHI

SHOMENUCHI                                   SOTOKAITENNAGE

KATATORI                                        NIKYO (OMOTE e URA)

KATATORI                                           SANKYO (OMOTE e URA)
 

SECONDO KYU

Condizioni necessarie per poter sostenere l’esame:

- almeno 100 ore di allenamento - minimo 4 mesi di allenamento assiduo dal conseguimento del terzo kyu

TACHIWAZA

SHOMENUCHI                                 GOKYO (URA)

SHOMENUCHI                                    HIJIKIME OSAE (OMOTE e URA)

YOKOMENUCHI                             YONKYO (OMOTE e URA)

YOKOMENUCHI                                 TENCHINAGE

YOKOMENUCHI                                 KOKYUNAGE

CHUDANTSUKI                               YONKYO (OMOTE e URA)

CHUDANTSUKI                                  SOTOKAITENNAGE

CHUDANTSUKI                                  HIJIKIME OSAE (OMOTE e URA)

JODANTSUKI                                   IKKYO (OMOTE e URA)

JODANTSUKI                                      NIKYO (OMOTE e URA)

JODANTSUKI                                      SANKYO (OMOTE e URA)

JODANTSUKI                                      UCHIKAITENSANKYO (OMOTE e URA)                   

KATATETORI                                    YONKYO (OMOTE e URA)

KATATETORI                                       HIJIKIME OSAE

KATATORI                                          UCHIKAITENSANKYO (OMOTE e URA)

KATATERYOTETORI                    NIKYO (OMOTE e URA)

KATATERYOTETORI                         SANKYO (OMOTE e URA)

KATATERYOTETORI                         UCHIKAITENSANKYO (OMOTE e URA)

KATATERYOTETORI                          HIJIKIME OSAE

KATATERYOTETORI                          SHIHONAGE (OMOTE e URA)

KATATERYOTETORI                          JUJIGARAMINAGE

RYOTETORI                                      SHIHONAGE (OMOTE e URA)

RYOTETORI                                         HIJIKIME OSAE (OMOTE e URA)

RYOTETORI                                         UCHIKAITENSANKYO (OMOTE e URA)

RYOTETORI                                         UCHIKAITENNAGE

RYOTETORI                                         SOTOKAITENNAGE

RYOKATATORI                               YONKYO (OMOTE e URA)

RYOKATATORI                                    IRIMINAGE

RYOKATATORI                                    TENCHINAGE

MUNETORI                                        IKKYO (OMOTE e URA)

MUNETORI                                          NIKYO (OMOTE e URA)

MUNETORI                                          SANKYO (OMOTE e URA)

MUNETORI                                          HIJIKIME OSAE (OMOTE e URA)

KATATORIMENUCHI                  IKKYO (OMOTE e URA)

KATATORIMENUCHI                        NIKYO (OMOTE e URA)

KATATORIMENUCHI                        SANKYO (OMOTE e URA)

KATATORIMENUCHI                       YONKYO (OMOTE e URA)

USHIROWAZA

RYOTETORI                                       YONKYO (OMOTE e URA)

RYOTETORI                                         UDEKIMENAGE

RYOTETORI                                         HIJIKIME OSAE (OMOTE e URA)

RYOTETORI                                         JUJIGARAMINAGE

RYOTETORI                                         KOKYUNAGHE

RYOKATATORI                              IKKYO (OMOTE e URA)

RYOKATATORI                                    NIKYO (OMOTE e URA)

RYOKATATORI                                    SANKYO (OMOTE e URA)

HANMIHANTACHIWAZA

KATATETORI AIHANMI              IKKYO (OMOTE e URA)

KATATETORI AIHANMI                   IRIMINAGE

KATATETORI AIHANMI                   KOTEGAESHI

SUWARIWAZA

SHOMENUCHI                                YONKYO (OMOTE e URA)

SHOMENUCHI                                  GOKYO

SHOMENUCHI                                  HIJIKIME OSAE (OMOTE e URA)

KATATORI                                       YONKYO (OMOTE e URA)

RYOKATATORI                             IKKYO (OMOTE e URA)

RYOKATATORI                                  NIKYO (OMOTE e URA)

RYOKATATORI                                   SANKYO (OMOTE e URA)
 

PRIMO KYU

Condizioni necessarie per poter sostenere l’esame:

- almeno 120 ore di allenamento - minimo 5 mesi di allenamento assiduo dal conseguimento del secondo kyu

TACHIWAZA

SHOMENUCHI                                SHIHONAGE (OMOTE e URA)

SHOMENUCHI                                   KOKYUNAGE

SHOMENUCHI                                  TENCHINAGE

SHOMENUCHI                                  UDEKIMENAGE              

YOKOMENUCHI                            GOKYO (OMOTE e URA)

YOKOMENUCHI                                 HIJIKIME OSAE (OMOTE e URA)

YOKOMENUCHI                                 UCHIKAITENNAGE

YOKOMENUCHI                                 SOTOKAITENNAGE

CHUDANTSUKI                              GOKYO(URA)

CHUDANTSUKI                                  KOKYUNAGE

CHUDANTSUKI                                  SHIHONAGE (OMOTE e URA)

CHUDANTSUKI                                 UDEKIMENAGE

JODANTSUKI                                  YONKYO (OMOTE e URA)

JODANTSUKI                                     GOKYO(URA)

JODANTSUKI                                     HIJIKIME OSAE (OMOTE e URA)

JODANTSUKI                                     SHIHONAGE (OMOTE e URA)

JODANTSUKI                                     IRIMINAGE

JODANTSUKI                                     KOTEGAESHI

KATATERYOTETORI                 YONKYO (OMOTE e URA)

RYOTETORI                                      KOKYUNAGE

RYOTETORI                                         JUJIGARAMINAGE

RYOKATATORI                               KOKYUNAGE

KATATORIMENUCHI                   SHIHONAGE (OMOTE e URA)

KATATORIMENUCHI                        IRIMINAGE

KATATORIMENUCHI                        KOTEGAESHI

KATATORIMENUCHI                       HIJIKIME OSAE (OMOTE e URA)

KATATORIMENUCHI                        JUJIGARAMINAGE

MUNETORI                                        SHIHONAGE (OMOTE e URA)

MUNETORI                                           NIKYO (OMOTE e URA)

MUNETORI                                          UCHIKAITENSANKYO (OMOTE e URA)

MUNETORI                                           IRIMINAGE

MUNETORIMENUCHI                                     IKKYO (OMOTE e URA)

MUNETORIMENUCHI                                     NIKYO (OMOTE e URA)

MUNETORIMENUCHI                                     SANKYO (OMOTE e URA)

MUNETORIMENUCHI                                    YONKYO (OMOTE e URA)

MUNETORIMENUCHI                                    HIJIKIME OSAE (OMOTE e URA)

MUNETORIMENUCHI                                    JUJIGARAMINAGE

USHIROWAZA

RYOKATATORI                                               IRIMINAGE

RYOKATATORI                                                   KOTEGAESHI

RYOKATATORI                                                   KOKYUNAGE

KATATETORIKUBISHIME                       IKKYO (OMOTE e URA)

KATATETORIKUBISHIME                              SANKYO (OMOTE e URA)

KATATETORIKUBISHIME                              HIJIKIME OSAE (OMOTE e URA)

USHIROERITORI                                             IKKYO (OMOTE e URA)

USHIROERITORI                                               NIKYO (OMOTE e URA)

USHIROERITORI                                              SANKYO (OMOTE e URA)

USHIROERITORI                                              HIJIKIME OSAE (OMOTE e URA)

HANMIHANTACHIWAZA

KATATETORI                                                  IKKYO (OMOTE e URA)

KATATETORI                                                      SHIHONAGE (OMOTE e URA)

KATATETORI                                                      UCHIKAITENNAGE

KATATETORI                                                     SOTOKAITENNAGE

RYOTETORI                                                    SHIHONAGE (OMOTE e URA)

SUWARIWAZA

SHOMENUCHI                                                  JIYUWAZA (OMOTE e URA)

RYOKATATORI                                               YONKYO (OMOTE e URA)

RYOKATATORI                                                   KOKYUNAGE    

KATATORIMENUCHI                                  IRIMINAGE

KATATORIMENUCHI                                       KOTEGAESHI

 

SHODAN - PRIMO DAN

Condizioni necessarie per poter sostenere l’esame:

- almeno 200 ore di allenamento - minimo 12 mesi di allenamento assiduo dal conseguimento del primo kyu.

- Età minima consentita: anni 15

PARTE PRIMA

Durante i raduni ufficiali la Commissione Esaminatrice osserverà coloro che dovranno

sostenere l’esame per apprezzare con quale impegno ed efficacia effettuino gli esercizi di

respirazione, seiza e le tecniche.

PARTE SECONDA

Tecniche di base:

- TACHIWAZA

- USHIROWAZA

- HANMIANTACHIWAZA

- SUWARIWAZA

- AIKIJO: Movimento di Jo n° 1 Base

 

Variazione delle tecniche di base:

-L’esaminatore chiederà particolari forme di attacco e difesa.

-L’esaminando dovrà mostrare un livello tecnico notevolmente migliorato rispetto al primo kyu.

 

NIDAN - SECONDO DAN

Condizioni necessarie per poter sostenere l’esame:

- almeno 500 ore di allenamento - minimo 2 anni di allenamento assiduo dallo ShoDan.

PARTE PRIMA

Durante i raduni ufficiali la Commissione Esaminatrice osserverà coloro che dovranno

sostenere l’esame per apprezzare con quale impegno ed efficacia effettuino gli esercizi di

respirazione, seiza e le tecniche.

PARTE SECONDA

Tecniche di base: come ShoDan.

-L’esaminando dovrà mostrare un livello tecnico notevolmente migliorato .

Inoltre:

- FUTARIDORI

- TANTODORI

- AIKIKEN

Esercizi base di aikiken

Yokomenuchi Shihonage n° 1 - 2 - 3 Omote e Ura

- AIKIJO

- Movimento di Jo n° 1 Base - n°1 parte A - B 

SANDAN - TERZO DAN

Condizioni necessarie per poter sostenere l’esame:

- almeno 600 ore di allenamento - minimo 3 anni di allenamento assiduo dal conseguimento NiDan.

(4 anni dal conseguimento del NiDan Suisen)

PARTE PRIMA

Durante i raduni ufficiali la Commissione Esaminatrice osserverà coloro che dovranno

sostenere l’esame per apprezzare con quale impegno ed efficacia effettuino gli esercizi di

respirazione, seiza e le tecniche.

PARTE SECONDA

Tecniche di base: come NiDan.

- L’esaminando dovrà mostrare un livello tecnico notevolmente migliorato.

Inoltre:

- AIKIKEN

- AIKIJO

In particolare: Movimento di Jo n° 2

 

YONDAN - QUARTO DAN

Condizioni necessarie per poter sostenere l’esame:

- almeno 800 ore di allenamento - minimo 4 anni di allenamento assiduo dal conseguimento del grado SanDan

(5 anni dal conseguimento del SanDan Suisen)

PARTE PRIMA

Durante i raduni ufficiali la Commissione Esaminatrice osserverà coloro che dovranno

sostenere l’esame per apprezzare con quale impegno ed efficacia effettuino gli esercizi di

respirazione, seiza e le tecniche.

PARTE SECONDA

Tecniche di base: come San Dan.

-L’esaminando dovrà mostrare un livello tecnico notevolmente migliorato.

- TACHIDORI

- JODORI

 

GO DAN - QUINTO DAN

Nomina diretta da parte dello Zaidanhojin Aikikai (Giappone) su segnalazione del Direttore

Didattico dell’Associazione di Cultura Tradizionale Giapponese Aikikai d’Italia.

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