6° KYU
Condizioni necessarie per poter sostenere l’esame:
- almeno 20 ore di allenamento - minimo 2 mesi di allenamento assiduo dalla data di iscrizione
ESERCIZI
PRELIMINARI: AIKITAISO - UKEMI
TACHIWAZA
KATATETORI
AIHANMI
IKKYO
(OMOTE e URA)
KATATETORI
AIHANMI
IRIMINAGE
KATATETORI
AIHANMI
KOTEGAESHI
KATATETORI
AIHANMI
SHIHONAGE (OMOTE e URA)
KATATETORI
AIHANMI
UCHIKAITEN SANKYO (OMOTE e URA)
QUINTO KYU
Condizioni necessarie per poter sostenere l’esame:
- almeno 20 ore di allenamento - minimo 2 mesi di allenamento assiduo dal conseguimento del sesto kyu
ESERCIZI
PRELIMINARI: KOKYUHO - TAISABAKI - SHIKKO
TACHIWAZA
SHOMENUCHI
IKKYO
(OMOTE e URA)
SHOMENUCHI
IRIMINAGE
SHOMENUCHI
KOTEGAESHI
KATATETORI
IKKYO
(OMOTE e URA)
KATATETORI
SHIHONAGE (OMOTE e URA)
KATATETORI
TENCHINAGE
KATATETORI
UDEKIMENAGE (OMOTE e URA)
KATATORI
IKKYO (OMOTE e URA)
SUWARIWAZA
KATATETORI
AIHANMI IKKYO
(OMOTE e URA)
KATATETORI
AIHANMI
IRIMINAGE
RYOTETORI
KOKYUHO
QUARTO KYU
Condizioni necessarie per poter sostenere l’esame:
- almeno 60 ore di allenamento - minimo 3 mesi di allenamento assiduo dal conseguimento del quinto kyu
TACHIWAZA
SHOMENUCHI
NIKYO
(OMOTE e URA)
SHOMENUCHI
SANKYO (OMOTE e URA)
SHOMENUCHI
UCHIKAITEN SANKYO (OMOTE e URA)
YOKOMENUCHI
SHIHONAGE (OMOTE e URA)
YOKOMENUCHI
IRIMINAGE
YOKOMENUCHI
KOTEGAESHI
YOKOMENUCHI
UDEKIMENAGE (OMOTE e URA)
CHUDANTSUKI
KOTEGAESHI
CHUDANTSUKI
IRIMINAGE
KATATETORI
NIKYO
(OMOTE e URA)
KATATETORI
IRIMINAGE
KATATETORI
KOTEGAESHI
KATATERYOTETORI KOKYUNAGE
(OMOTE e URA)
RYOTETORI
IKKYO
(OMOTE e URA)
RYOTETORI
SHIHONAGE (OMOTE e URA)
RYOTETORI
TENCHINAGE
KATATORI
NIKYO (OMOTE e URA)
KATATORI
SANKYO (OMOTE e URA)
SUWARIWAZA
SHOMENUCHI
IKKYO
(OMOTE e URA)
SHOMENUCHI
IRIMINAGE
KATATETORI
IKKYO
(OMOTE e URA)
KATATORI
IKKYO
(OMOTE e URA)
TERZO KYU
Condizioni necessarie per poter sostenere l’esame:
- almeno 90 ore di allenamento - minimo 4 mesi di di allenamento assiduo dal conseguimento del quarto kyu
TACHIWAZA
SHOMENUCHI
YONKYO
(OMOTE e URA)
SHOMENUCHI
SOTOKAITENNAGE
YOKOMENUCHI
IKKYO
(OMOTE e URA)
YOKOMENUCHI
NIKYO (OMOTE e URA)
YOKOMENUCHI
SANKYO (OMOTE e URA)
YOKOMENUCHI
UCHIKAITENSANKYO (OMOTE e URA)
CHUDANTSUKI
IKKYO
(OMOTE e URA)
CHUDANTSUKI
NIKYO (OMOTE e URA)
CHUDANTSUKI
SANKYO (OMOTE e URA)
CHUDANTSUKI
UCHIKAITENSANKYO (OMOTE e URA)
KATATETORI
SANKYO (OMOTE e URA)
KATATETORI
UCHIKAITENSANKYO (OMOTE e URA)
KATATETORI
UCHIKAITENNAGE
KATATETORI
SOTOKAITENNAGE
KATATERYOTETORI IKKYO
(OMOTE e URA)
KATATERYOTETORI
IRIMINAGE
KATATERYOTETORI
KOTEGAESHI
KATATERYOTETORI
UDEKIMENAGE
RYOTETORI
NIKYO (OMOTE e URA)
RYOTETORI
SANKYO (OMOTE e URA)
RYOTETORI
UCHIKAITENSANKYO (OMOTE e URA)
RYOTETORI
IRIMINAGE
RYOTETORI
KOTEGAESHI
RYOTETORI
UDEKIMENAGE
KATATORI
YONKYO
(OMOTE e URA)
KATATORI
TENCHINAGE
RYOKATATORI IKKYO
(OMOTE e URA)
RYOKATATORI
NIKYO (OMOTE e URA)
RYOKATATORI
SANKYO (OMOTE e URA)
USHIROWAZA
RYOTETORI
IKKYO
(OMOTE e URA)
RYOTETORI
NIKYO (OMOTE e URA)
RYOTETORI
SANKYO (OMOTE e URA)
RYOTETORI
SHIHONAGE (OMOTE e URA)
RYOTETORI
KOTEGAESHI
RYOTETORI
IRIMINAGE
SUWARIWAZA
SHOMENUCHI
NIKYO
(OMOTE e URA)
SHOMENUCHI
SANKYO (OMOTE e URA)
SHOMENUCHI
KOTEGAESHI
SHOMENUCHI
SOTOKAITENNAGE
KATATORI
NIKYO (OMOTE e URA)
KATATORI
SANKYO (OMOTE e URA)
SECONDO KYU
Condizioni necessarie per poter sostenere l’esame:
- almeno 100 ore di allenamento - minimo 4 mesi di allenamento assiduo dal conseguimento del terzo kyu
TACHIWAZA
SHOMENUCHI
GOKYO (URA)
SHOMENUCHI
HIJIKIME OSAE (OMOTE e URA)
YOKOMENUCHI
YONKYO
(OMOTE e URA)
YOKOMENUCHI
TENCHINAGE
YOKOMENUCHI
KOKYUNAGE
CHUDANTSUKI
YONKYO
(OMOTE e URA)
CHUDANTSUKI
SOTOKAITENNAGE
CHUDANTSUKI
HIJIKIME OSAE (OMOTE e URA)
JODANTSUKI IKKYO
(OMOTE e URA)
JODANTSUKI
NIKYO (OMOTE e URA)
JODANTSUKI
SANKYO (OMOTE e URA)
JODANTSUKI
UCHIKAITENSANKYO (OMOTE e URA)
KATATETORI
YONKYO (OMOTE e URA)
KATATETORI
HIJIKIME OSAE
KATATORI
UCHIKAITENSANKYO (OMOTE e URA)
KATATERYOTETORI NIKYO
(OMOTE e URA)
KATATERYOTETORI
SANKYO (OMOTE e URA)
KATATERYOTETORI
UCHIKAITENSANKYO (OMOTE e URA)
KATATERYOTETORI
HIJIKIME OSAE
KATATERYOTETORI
SHIHONAGE (OMOTE e URA)
KATATERYOTETORI
JUJIGARAMINAGE
RYOTETORI
SHIHONAGE
(OMOTE e URA)
RYOTETORI
HIJIKIME OSAE (OMOTE e URA)
RYOTETORI
UCHIKAITENSANKYO (OMOTE e URA)
RYOTETORI
UCHIKAITENNAGE
RYOTETORI
SOTOKAITENNAGE
RYOKATATORI YONKYO
(OMOTE e URA)
RYOKATATORI
IRIMINAGE
RYOKATATORI
TENCHINAGE
MUNETORI
IKKYO (OMOTE e URA)
MUNETORI
NIKYO (OMOTE e URA)
MUNETORI
SANKYO (OMOTE e URA)
MUNETORI
HIJIKIME OSAE (OMOTE e URA)
KATATORIMENUCHI
IKKYO
(OMOTE e URA)
KATATORIMENUCHI
NIKYO (OMOTE e URA)
KATATORIMENUCHI
SANKYO (OMOTE e URA)
KATATORIMENUCHI
YONKYO (OMOTE e URA)
USHIROWAZA
RYOTETORI
YONKYO (OMOTE e URA)
RYOTETORI
UDEKIMENAGE
RYOTETORI
HIJIKIME OSAE (OMOTE e URA)
RYOTETORI
JUJIGARAMINAGE
RYOTETORI
KOKYUNAGHE
RYOKATATORI
IKKYO
(OMOTE e URA)
RYOKATATORI
NIKYO (OMOTE e URA)
RYOKATATORI
SANKYO (OMOTE e URA)
HANMIHANTACHIWAZA
KATATETORI
AIHANMI
IKKYO
(OMOTE e URA)
KATATETORI
AIHANMI
IRIMINAGE
KATATETORI
AIHANMI
KOTEGAESHI
SUWARIWAZA
SHOMENUCHI
YONKYO
(OMOTE e URA)
SHOMENUCHI
GOKYO
SHOMENUCHI
HIJIKIME OSAE (OMOTE e URA)
KATATORI
YONKYO (OMOTE e URA)
RYOKATATORI
IKKYO
(OMOTE e URA)
RYOKATATORI
NIKYO (OMOTE e URA)
RYOKATATORI
SANKYO (OMOTE e URA)
PRIMO KYU
Condizioni necessarie per poter sostenere l’esame:
- almeno 120 ore di allenamento - minimo 5 mesi di allenamento assiduo dal conseguimento del secondo kyu
TACHIWAZA
SHOMENUCHI
SHIHONAGE
(OMOTE e URA)
SHOMENUCHI
KOKYUNAGE
SHOMENUCHI
TENCHINAGE
SHOMENUCHI
UDEKIMENAGE
YOKOMENUCHI GOKYO
(OMOTE e URA)
YOKOMENUCHI
HIJIKIME OSAE (OMOTE e URA)
YOKOMENUCHI UCHIKAITENNAGE
YOKOMENUCHI
SOTOKAITENNAGE
CHUDANTSUKI
GOKYO(URA)
CHUDANTSUKI
KOKYUNAGE
CHUDANTSUKI
SHIHONAGE (OMOTE e URA)
CHUDANTSUKI
UDEKIMENAGE
JODANTSUKI
YONKYO
(OMOTE e URA)
JODANTSUKI
GOKYO(URA)
JODANTSUKI
HIJIKIME OSAE (OMOTE e URA)
JODANTSUKI
SHIHONAGE (OMOTE e URA)
JODANTSUKI
IRIMINAGE
JODANTSUKI
KOTEGAESHI
KATATERYOTETORI
YONKYO
(OMOTE e URA)
RYOTETORI
KOKYUNAGE
RYOTETORI
JUJIGARAMINAGE
RYOKATATORI KOKYUNAGE
KATATORIMENUCHI
SHIHONAGE (OMOTE e URA)
KATATORIMENUCHI
IRIMINAGE
KATATORIMENUCHI
KOTEGAESHI
KATATORIMENUCHI
HIJIKIME OSAE (OMOTE e URA)
KATATORIMENUCHI
JUJIGARAMINAGE
MUNETORI
SHIHONAGE (OMOTE e URA)
MUNETORI
NIKYO (OMOTE e URA)
MUNETORI
UCHIKAITENSANKYO (OMOTE e URA)
MUNETORI
IRIMINAGE
MUNETORIMENUCHI
IKKYO (OMOTE e URA)
MUNETORIMENUCHI
NIKYO (OMOTE e URA)
MUNETORIMENUCHI
SANKYO (OMOTE e URA)
MUNETORIMENUCHI
YONKYO (OMOTE e URA)
MUNETORIMENUCHI
HIJIKIME OSAE (OMOTE e URA)
MUNETORIMENUCHI
JUJIGARAMINAGE
USHIROWAZA
RYOKATATORI
IRIMINAGE
RYOKATATORI
KOTEGAESHI
RYOKATATORI
KOKYUNAGE
KATATETORIKUBISHIME
IKKYO
(OMOTE e URA)
KATATETORIKUBISHIME
SANKYO (OMOTE e URA)
KATATETORIKUBISHIME
HIJIKIME OSAE (OMOTE e URA)
USHIROERITORI
IKKYO
(OMOTE e URA)
USHIROERITORI
NIKYO (OMOTE e URA)
USHIROERITORI
SANKYO (OMOTE e URA)
USHIROERITORI
HIJIKIME OSAE (OMOTE e URA)
HANMIHANTACHIWAZA
KATATETORI
IKKYO (OMOTE e URA)
KATATETORI
SHIHONAGE (OMOTE e URA)
KATATETORI
UCHIKAITENNAGE
KATATETORI
SOTOKAITENNAGE
RYOTETORI
SHIHONAGE
(OMOTE e URA)
SUWARIWAZA
SHOMENUCHI
JIYUWAZA
(OMOTE e URA)
RYOKATATORI
YONKYO
(OMOTE e URA)
RYOKATATORI
KOKYUNAGE
KATATORIMENUCHI IRIMINAGE
KATATORIMENUCHI
KOTEGAESHI
SHODAN - PRIMO DAN
Condizioni necessarie per poter sostenere l’esame:
- almeno 200 ore di allenamento - minimo 12 mesi di allenamento assiduo dal conseguimento del primo kyu.
- Età minima consentita: anni 15
PARTE PRIMA
Durante
i raduni ufficiali la Commissione Esaminatrice osserverà coloro che dovranno
sostenere
l’esame per apprezzare con quale impegno ed efficacia effettuino gli esercizi di
respirazione,
seiza e le tecniche.
PARTE SECONDA
Tecniche
di base:
- TACHIWAZA
- USHIROWAZA
- HANMIANTACHIWAZA
- SUWARIWAZA
- AIKIJO: Movimento di Jo n° 1 Base
Variazione
delle tecniche di base:
-L’esaminatore
chiederà particolari forme di attacco e difesa.
-L’esaminando
dovrà mostrare un livello tecnico notevolmente migliorato rispetto al primo kyu.
NIDAN - SECONDO DAN
Condizioni necessarie per poter sostenere l’esame:
- almeno 500 ore di allenamento - minimo 2 anni di allenamento assiduo dallo ShoDan.
PARTE PRIMA
Durante
i raduni ufficiali la Commissione Esaminatrice osserverà coloro che dovranno
sostenere
l’esame per apprezzare con quale impegno ed efficacia effettuino gli esercizi di
respirazione,
seiza e le tecniche.
PARTE SECONDA
Tecniche
di base: come ShoDan.
-L’esaminando
dovrà mostrare un livello tecnico notevolmente migliorato .
Inoltre:
- FUTARIDORI
- TANTODORI
- AIKIKEN
Esercizi base di aikiken
Yokomenuchi Shihonage n° 1 - 2 - 3 Omote e Ura
- AIKIJO
- Movimento di Jo n° 1 Base - n°1 parte A - B
SANDAN - TERZO DAN
Condizioni necessarie per poter sostenere l’esame:
- almeno 600 ore di allenamento - minimo 3 anni di allenamento assiduo dal conseguimento NiDan.
(4 anni dal conseguimento del NiDan Suisen)
PARTE PRIMA
Durante
i raduni ufficiali la Commissione Esaminatrice osserverà coloro che dovranno
sostenere
l’esame per apprezzare con quale impegno ed efficacia effettuino gli esercizi di
respirazione,
seiza e le tecniche.
PARTE SECONDA
Tecniche
di base: come NiDan.
- L’esaminando dovrà mostrare un livello tecnico notevolmente migliorato.
Inoltre:
- AIKIKEN
- AIKIJO
In particolare: Movimento di Jo n° 2
YONDAN - QUARTO DAN
Condizioni necessarie per poter sostenere l’esame:
- almeno 800 ore di allenamento - minimo 4 anni di allenamento assiduo dal conseguimento del grado SanDan
(5 anni dal conseguimento del SanDan Suisen)
PARTE PRIMA
Durante
i raduni ufficiali la Commissione Esaminatrice osserverà coloro che dovranno
sostenere
l’esame per apprezzare con quale impegno ed efficacia effettuino gli esercizi di
respirazione,
seiza e le tecniche.
PARTE SECONDA
Tecniche
di base: come San Dan.
-L’esaminando
dovrà mostrare un livello tecnico notevolmente migliorato.
- TACHIDORI
- JODORI
GO DAN - QUINTO DAN
Nomina
diretta da parte dello Zaidanhojin Aikikai (Giappone) su segnalazione del Direttore
Didattico
dell’Associazione di Cultura Tradizionale Giapponese Aikikai d’Italia.
